Colegio Abraham Lincoln

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viernes, 22 de mayo de 2020

Mindfulness

En esta tercera entrega de los videos de la escuela virtual de padres, compartimos con todos una estrategia muy apropiada para continuar fortaleciendo la gestión de nuestras emociones, buscando reducir el estrés, disminuir los niveles de ansiedad para lograr mayor equilibrio y eficiencia.




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