Tiempo en casa por el Coronavirus

Hola estimadas familias

Iniciamos un tiempo de trabajo académico por medio de la plataforma, con el objetivo de vincularnos a las medidas de prevención para evitar el contagio del COVID-19. Por tal razón es muy importante acatar las recomendaciones de quedarnos en las casas, de evitar salir a lugares concurridos como centros comerciales, cines, etc. porque debemos comprometernos con nuestra salud y la de los demás.

Dado que el permanecer un largo periodo dentro de la casa representa un reto al tener que hacer cambios en nuestra rutina diaria, y sabiendo que la situación actual puede generar un impacto psicológico, desde el Departamento de Orientación y Consejería queremos compartirles los siguientes consejos elaborados por la Psicóloga y Educadora Social Elena San Martín Suárez, los cuales nos ayudaran a llevar de una mejor manera éstas medidas.